玄米菜食教室、開催いたしました！

flow food labo. cru mar

本日は「玄米菜食のはじめかた講座」でしたー！
楽しくて写真を撮るのも忘れてしまい、すべて作って食べ尽くした１枚ですが…。
参加してくださったみなさま、ありがとうございました。
久しぶりの教室、楽しかったです。

来月の「玄米菜食のはじめかた講座」は、12/20日曜に。

「実践編その１講座」は、本日のメンバーで来年1/15金曜に開催いたします。

ご興味のあるかたは是非参加してみてください。
力のある生きた食材たちや菌類、酵素たちとともに生きる、というまったく新しい食生活の世界へ、飛び込んじゃってくださいね～!!

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